E-BOOK Jak w 30 dni zwiększyć swoją pewność siebie? | Anna Urbańska i Agnieszka Piątkowska
Original price was: 77,00 zł.47,00 złCurrent price is: 47,00 zł.
Ten e-book to przewodnik w formie dziennika do codziennej pracy nad swoją pewnością siebie i poczuciem własnej wartości.
30 ćwiczeń na każdy dzień.
Do samodzielnego wydruku, format pdf, epub, mobi, 114 stron
Jak w 30 dni zwiększyć swoją pewność siebie?
Czym jest pewność siebie? Odpowiedź na to pytanie dla każdego może brzmieć inaczej. Niezależnie od definicji, jedno jest pewne – jej brak zawsze nas ogranicza, sprawiając, że nie potrafimy wykorzystać pełni naszego potencjału.
Dlaczego brak pewności siebie to sabotowanie własnego rozwoju?
✓ Być może chodzi Ci po głowie śmiały plan zawodowy – nowy projekt, firma, czy chociażby renegocjacja warunków Twojego zatrudnienia – jednak blokuje Cię poczucie, że takie rzeczy udają się wyłącznie innym.
✓ Możliwe, że chcesz się przebranżowić, nauczyć się nowego języka albo zapisać się na ambitny kurs, ale wciąż powstrzymuje Cię strach przed oceną.
✓ Może być też tak, że czeka Cię perspektywa wystąpienia publicznego, jednak na samą myśl robi Ci się słabo.
✓ Albo bardzo chcesz przełamać lody w relacji z ciekawą osobą, ale paraliżuje Cię wizja odrzucenia.
To tylko niektóre z przykładów trudności, jakich nastręcza nam brak pewności siebie, za którym często stoi niskie poczucie własnej wartości.
Jak przełamać impas i ruszyć z miejsca?
Wyobraź sobie, że zamiast wałkować w głowie czarne scenariusze, podważać swoje kompetencje czy marnować czas na niekończącą się analizę, po prostu z rozwagą przechodzisz do działania i… sięgasz po swoje, swobodnie realizując plany oraz marzenia.
Najlepsza wiadomość jest taka, że zaledwie 30 dni systematycznej pracy wystarczy, by dokonać przełomu w tym obszarze i zacząć z radością realizować pełnię swojego potencjału. Przekonaj się o tym, sięgając po praktyczny przewodnik „Jak w 30 dni zwiększyć swoją pewność siebie”, który pozwoli Ci spojrzeć na siebie samego zupełnie inaczej niż do tej pory.
Otwórz się na zmianę!
Jeżeli naprawdę zaangażujesz się w pracę nad tym materiałem, po upływie miesiąca zauważysz efekty takie jak:
- większe poczucie własnej wartości,
- mniejszy strach przed działaniem,
- obniżony poziom stresu,
- lepsze relacje z innymi,
- sukcesy na różnych polach, które przedtem nie przyszłyby Ci nawet do głowy.
Każdego dnia czeka Cię konkretne ćwiczenie. Zajmiesz się obszarem swoich wartości i ocenisz poziom satysfakcji z poszczególnych obszarów życia. Przyjrzysz się swoim mocnym stronom, ale także trudniejszym zagadnieniom, takim jak niewspierające przekonania czy myśli o sobie. Dowiesz się, co zrobić, aby nie być dłużej zakładnikiem ograniczających wyobrażeń na swój temat.
Czas się zatroszczyć o siebie.
Przygotuj się na inspirującą podróż, w której niejako przeprogramujesz swój własny umysł, zasiewając w nim myśli, które będą Ci sprzyjały w drodze do osiągnięcia celów.
Pożegnaj się z półśrodkami i porzucanymi aspiracjami. Daj sobie szansę przekonać się, że możesz znacznie więcej, niż Ci się wydaje.
Wystarczy 30 dni, by w Twoim życiu zaczęła się dziać prawdziwa magia.
Do samodzielnego wydruku, format pdf, epub, mobi, 114 stron
Przykładowe ćwiczenia:
O autorkach
Anna Urbańska
Jestem Master Trenerem Structogramu, metodologii, która pozwala skuteczniej sprzedawać, zarządzać i radzić sobie w relacjach ze sobą i innymi.
Od 25-tu lat zarządzam Centrum Edukacyjno-Consultingowym CONCRET i jestem wiceprezesem zarządu i partnerem Instytutu Colina Rose (szybkiangielski.pl) – jednej z najprężniej rozwijających się szkół językowych.
Jestem absolwentką 6-ciu kierunków studiów podyplomowych (właśnie zaczęłam siódmy:-)) i wykładowcą na wyższych uczelniach. Autorką książek, w tym: „Otrzep kolana i biegnij”, „Mózg fabryka sukcesu” i bestsellerowej pozycji biznesowej „DNA Biznesu. Rób biznes na własnych zasadach.19 lekcji, których nie znaczy cię żaden uniwersytet”(www.DNA-biznesu.pl)
Jestem szczęśliwą kobietą i mamę dorosłego syna. Jestem córkę, żonę, przyjaciółkę. Jestem szefem, który czasem zbyt miękko podchodzi do swojego zespołu. Uwielbiam bycie kurą domową, która pichci, sadzi kwiaty i gotuje. Nie ma dla mnie nic ważniejszego, niż rodzina.
Żyję zgodnie z maksymę: „Miej cierpliwość, wszystko jest trudne, zanim stanie się łatwe”. Wierzę, że to ja sama wpływam na swoje życie i dobrostan 🙂
Agnieszka Piątkowska
Jestem trenerem w zakresie komunikacji, sprzedaży i szeroko rozumianej branży MLM. Od wielu lat tworzę zespoły sprzedażowe i menadżerskie. W trzy lata zbudowałam w network marketingu zespół liczący 15 tysięcy osób, generujący miesięczną sprzedaż na poziomie 700 tysięcy złotych. Jestem kreatorką dobrej zmiany, pomagam ludziom sprawniej zarządzać własnym potencjałem osobowym, czasowym i intelektualnym. Prowadzę szkołę językową Szybki Angielski w Bydgoszczy. Jestem prezesem spółki 5zone Sp z o.o. działającej głównie w branży IT. Pasjonuje mnie rozwój osobisty. pracy z ludźmi i zdrowe odżywianie.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.