Ania: 604 843 202, Paweł: 509 173 091

Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne?
Rozmowa z psychologiem.
Gość – Sylwia Jeniec

W dzisiejszym materiale bardzo istotna rozmowa z Sylwią Jeniec, psycholog z kilkuletnim doświadczeniem i psychoterapeutką w trakcie studiów, która nieustannie rozwija swoją wiedzę.

Pracuje we własnym gabinecie, gdzie udziela wsparcia psychologicznego dzieciom, młodzieży i dorosłym. Współautorka książki dla dzieci “Bajkoterapia na każdy miesiąc” oraz kursu online “Jak lepiej radzić sobie ze stresem” (www.terapiaslowem.pl). Pisze o profilaktyce zdrowia psychicznego, a prywatnie jest szczęśliwą i spełnioną żoną, która kocha podróże i zdrowy styl życia. Podczas rozmowy Ania i Sylwia poruszyły bardzo ważne tematy dotyczące wszechobecnego w dzisiejszych czasach stresu, popularności terapii, problemów psychicznych konkretnych grup wiekowych, a także działania depresji i sposobów jej leczenia. Na koniec rozmowy zwróciły także uwagę na element profilaktyki swojego zdrowia psychicznego. Obejrzyj materiał i dowiedz się, jak zadbać o swoją spokojną głowę 😉

Posłuchaj materiału również w formie podcastu Ani. Znajdziesz tam nagrania audio najnowszych i starszych materiałów z naszego kanału YouTube: AnnaUrbanska.pl/podcast

 

Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne? Rozmowa z psychologiem. Gość - Sylwia Jeniec - DNA w Biznesie - STRUCTOGRAM®
Zapraszamy Cię do bezpłatnej Strefy Wiedzy, w której znajdziesz więcej materiałów na temat tego, jak prowadzić biznes oraz rozwinąć swoją karierę niekoniecznie będąc przedsiębiorcą.
Strefa Wiedzy baner

Obserwuj również nasze media społecznościowe:

$

Może ci się spodobać...

Obserwuj również nasze media społecznościowe: